新春昼楽ライブ
1/8(土)14:30-15:40
@玉川学園CCホール
オープニング「誕生」(中島みゆき)
序曲「Tell me a bedtime story」H・Hancock
朗読シアター「ファジーのきもち」
終曲「bridge(travessia)」M・Nascimento
クロージング「爆発」折坂悠太、「人魚」宇多田ヒカル「tomato」「pair
dancer」星野源
不織布マスクにオリジナルマスク、手作りマイクシールド、フルート用金管飛沫ガードの重装備もいつか思い出になるかな
いつも気になるのが、コロナ関連ニュースの背景に出るイメージ画
これが好みの俳優のポートレートとか、美しい大自然とか、クロが
恐れは安全・安心を作る自尊感情だけど、不要な恐れは厄介だ。
商品の場合なら
＊写真はイメージです
＊個人の感想です
・・・と言葉を添えるけど、
それも景品表示法の制約があるからだし、有名人の訃報で「いのち
それと同じくらい「個人的には…と思います」という言い方が最近
「思う」というのは個人的以外の何ものでもないし、知らぬ間に「
誰かに支配されたくなければ、支配もしたくない。
これらはみんな脅しに抵抗するナルシスティックな「恐れ」のガー
とにかく脅しでコントロールする手法はいい加減ムダだと気付いて
「そんなことしたら、将来タイヘンなことになる」と悪い予言で脅
不要で過剰な恐れのコントロールは、人の認知や思考を狭める。自
じゃあ、どうする!?
恐れや完璧主義の解毒剤は「楽しむこと」です!
たいていのことは楽しめます。
楽しむことに夢中になると、自分自身や他人に深刻にのめり込むこ
心は解き放たれる。
<楽しんだりしたら、堕落するぞ! >
<自分勝手なわきまえない人間になるぞ!>
と、これまた脅す人とは、距離をとれるようになる。
自分の楽しみ、具体的に10個思い浮かべて、できたら20個
ひとりでできることも、人とともにできることも。まだやったこと
そして、最後に書き添えたい。
「私は、コロナや機能不全に対処はしても振り回されない一年にす
(
sawan)
悠 You メール ◆2022年1月5日号◆より
今月のオススメ
新春昼楽ライブ
1/8(土)14:30-15:40
@玉川学園CCホール
アルコール家族の子どものケア「ファジーの気持ち」をめぐる音楽
■500円 U25無料
定員の1/10以下で設営
前日までに必ず要予約!
https://www.teenspost.jp/newye
福袋アサーティブ春一番1dayレッスン
1/15(土)14:00-16:00 
zoom
急遽1dayリモート開催となった出前講座、その2日目を栃木男
会員限定で1000円の福袋に! 締切1/8
指摘の受け方、指摘の仕方(desc法)の基本をやります。
https://www.teenspost.jp/fukub
＊.｡.＊ﾟ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ ＊.｡.
定番プログラム新たにスタート
①沖縄からだケア
②イイトコサガシ実習室
③アサーティブネス土曜講座
④家族ケア講座
⑤自助ミーティング
＊.｡.＊ﾟ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ ＊.｡.
———-－－－－━━━━★
①沖縄からだケア≪zoom無料≫
1/11 第2火曜20:00-21:00
………………‥‥・・・
今年のセルフケアのルーチンに
会員限定無料(申込不要)
ID: 854 9436 2037
パスコード: okinawa
———-－－－－━━━━★
②イイトコサガシ実習室≪zoom≫
20(木)19:30
………………‥‥・・・
https://www.teenspost.jp/iitok
セリフ遊びで言語力アップ
———-－－－－━━━━★
③アサーティブネス土曜講座
29(土)14:00
………………‥‥・・・
https://www.teenspost.jp/asser
アサーティブな行動プランで自分にYES!
———-－－－－━━━━★
④家族ケア講座
25(火)10:30
………………‥‥・・・
https://www.teenspost.jp/kazok
私の親友を見つけて、内なる親を育て、自己信頼回復
お得な会員限定・連続割の締切1/20
———-－－－－━━━━★
⑤自助ミーティング
新規参加、大歓迎!
………………‥‥・・・
https://www.teenspost.jp/blog/
13(木)ピアスタディ
25(火)タフラブ
それぞれにリニューアルして90分
＊.｡.＊ﾟ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ ＊.｡.
読む、聴く、観る、学ぶケア
月刊TEENSPOWER 1月号
家族で身につける役割とは?
https://www.teenspost.jp/teens
クロイヌRADIO
会報連載中のかまさん(北海道19歳)の思春期物語
6分30秒、ぜひ、ご覧ください。
https://youtu.be/8GsDQnYimhg
新作募集中!
プログラム最新情報はホームページでご確認ください
https://www.teenspost.jp/studi
TEENSPOST
スタジオ悠