私は小さいときから親に「自分の意思がない」とか「断る勇気がない」と言われ続けています。
今もそれが直らず困っています。😢
彼氏と付き合い始めて３ヶ月なんですが、彼氏の家で遊ぶたびＨをしています。
正直言って、私はイヤなんです。
もし妊娠したら困るし、まだ早すぎると思うので断りたいのですが、彼氏は「妊娠してもいい」とちょっと無責任なことを言うのです。
ですが、大好きな彼氏に「Ｈしよう？」と言われると、どーしても断れないんです。
嫌われちゃったらイヤだなと思うと、怖くてなかなか断れず、Ｈしてしまうんです・・・・・。
友だちには「イヤなら断ったほうがイイよ」と言われるのですが、一回も断ることが出来ません。
それにこのごろ、彼氏の部屋に行くのが怖くなってしまいました。
でも彼氏のことは本当に好きなんです。
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RE:「思い込み」の鎖ほどこう
あなたの中には「ＮＯと言ったら嫌われるからダメよ」というメッセージと同時に「ＮＯと言う意思と勇気を持たなきゃダメよ」という相反するメッセージがぶつかりあっているんだね。
それはアクセルとブレーキを同時に踏みしめるようにあなたを不自由にすることでしょう。
ＮＯという言葉を押し込めるときには、《好かれたらＮＯって言ってはいけない》《仲良くするにはＮＯって言ってはいけない》という手ごわい思い込みに縛られてガンジガラメになっています。
そんなとき、大好きな相手との関係は、どんな感じになるだろう❓
大好きな彼氏の部屋へ行くことが怖くなっているという最近のあなた。
ＮＯという言葉が出せないときには、からだとこころは重〜たく感じることでしょう。💢
ＮＯと言っても、「大好き」という気持ちは消えないよ。
ＮＯと言うことは相手を拒絶することじゃない。
話し合うことの始まりだ。
安心できる関係をつくるために、「好き」という気持ちと同時にＮＯという気持ちを伝える練習してみない？
そのあとで、相手がどう感じるかは、相手の自由。
あなたの責任ではないんだよ。
・・・・・・と、そうは言っても《わかっちゃいるのにやめられない》今のあなたを不自由にしている「思い込み」の鎖をほどきつつ、実行してみよう。✌